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特設ページ
調布まちゼミ 2026
【開催期間 2026年2月1日～28日】
※本イベントは「営業や勧誘活動を目的」とした参加は禁止されています。
万が一、そのようなことがあった場合、受講される皆様の迷惑行為として主催者に報告されます。ご理解ください。
調布市公式後援イベント
『調布まちゼミ2026』参加講座一覧
※ クリックすると拡大して見れます
✨ 楽しさ満載の講座が勢ぞろい！✨
あなたの好奇心をくすぐる多彩なプログラムが待っています。新しい発見とワクワクを体験しましょう！
ご参加お待ちしております！
りらっくすの森の講座はこちら！
このような方にオススメです !
・慢性的な首肩こりがある
・マッサージですぐ戻る
・薬に頼らず楽になりたい
・犬猫のむくみ・老化が気になる
地域の方に正しいケアを知ってほしいため、
特別に無料開催しています
スプーン1本で
首・肩こりスッキリ！
家にあるスプーンで撫でるだけ！グイグイ揉まないのに首・肩が驚くほど軽くなる「やさしい筋膜ケア」。自分をいたわる簡単セルフケア
【 開催日時 】
2月 5日(木)10:00～11:00
2月17日(火)19:00～20:00
【定員】各回4名
【持ち物】スプーン(大)
太った？
犬猫さんのむくみチェック
シニアになって「太ったかも」と感じたら要注意。実はそれ“むくみ”かも？いつものスキンシップの中で、小さな変化に気づける「チェック法」をお伝えします
【 開催日時 】
2月13日(金)10:00～11:00
2月24日(火)10:00～11:00
【定員】各回4名
同伴不可・愛犬猫の画像必須
■ 各講座お申込み予定の皆様へ ■
◆昨年度のパンフレット設置協力施設
昨年度の調布まちゼミのパンフレットは、下記の施設に設置のご協力をいただきました。
・市役所本庁２階総合受付
・市役所産業振興課
・神代出張所
・文化会館たづくり
・グリーンホール
・せんがわ劇場
・中央図書館
・図書分館×10館
・東部公民館
・西部公民館
・北部公民館
・市民プラザあくろす
・地域福祉センター×10館
・多摩信用金庫
（調布店・調布北口店のみ）
・滝坂小学校
・キッチンコート西調布店
・他、各参加店舗
現在、今年度の調布まちゼミにおけるパンフレット設置場所は調整中です。
決定次第、こちらのページにてお知らせいたします。
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