筋膜リリースローラーでの小顔矯正、骨折に気をつけましょう!

更新日:2021年5月25日

先日、お客様に「筋膜リリースローラーを顔に使用するというのはありですか?」とご質問を受けました。


お知り合いの方が、筋膜リリースローラーを床に置いて「小顔セルフケア」をしているということに疑問を感じたそうです。


お顔に「筋膜リリースローラー」はあり?なし?


「顔が大きくなった」のは頭蓋骨が広がったせい?

骨を動かすといわれる小顔矯正が一時期ブームになったのは記憶に新しいかもしれません。


「びっくりするほど顔が小さくなりました!」とメディアでもたくさん取り上げられていましたが、実はその裏で「やむことのない頭痛」や「吐き気」、「首こり」、「肩こり」などの悩みを抱える女性が増えたのをご存じでしょうか。


顔が大きくなった最大の原因はむくみ。そのむくみは「循環不全」により起こっています。


流れなくてはならない血液や老廃物やリンパ液。

癒着し循環が悪ければ悪