りらっくすの森西調布サロン
筋膜リリースとは
日本で表現される「筋膜」は、英語で「Fascia（ファシア）」と呼ばれています。
メディアでも「Fascia（ファシア）」は重要視されてきており、最近ではダイエットやスポーツ、肩こり解消などでもその名前が知られるようになりました。
「Fascia（ファシア）」は日本語で「筋膜」と訳されたため、筋肉のまわりについている一枚の膜のようなイメージがついてしまいましたが、「結合組織」のこと。
皮下の筋肉だけでなく、腱、骨、内臓、脳に至るまでと全身をくまなく張り巡り、血管や神経に至るまで体内組織を保護し、人の形を形成しています。
よって “第2の骨格”といわれています。
その筋膜をオールハンドや、何らかの方法を用いてゆるめることを「筋膜リリース」と呼ばれています。
メディセルケアとは
皮膚を吸い上げて、筋肉の痛みやコリを改善する方法
簡単にいうと
運動不足や無理な姿勢などでリンパ液や、老廃物、発痛物質などが滞り神経を刺激し、痛みやコリ、むくみ、内出血などを起こします。
そこで『押す』マッサージとは違う、皮膚を『吸引（引く）』して筋膜をゆるめる手法。もみ返しを起こすことなく身体への負担を大幅に軽減します。
メディセルケアで主にアプローチできるのは浅筋膜、深筋膜、筋外膜、筋周膜は、結合組織の一部。
様々なヘッドを用いて皮膚吸引することにより、頭から足の先まで優しく素早く安全にリリース(解放)し筋膜の癒着を減少させ、血液や間質液(リンパ液等)の循環を促します。
さらに皮膚に刺激が入ることで、脳内にα波がつくられ身体全体が究極のリラックス状態に。運動神経と自律神経を通じて、全身の筋肉と内臓をゆるめ血管を広げ、血流やリンパ液の循環を改善。酸素や栄養素を体中に送り、筋肉と関節の可動域をアップします。
負担が少ないため、老若男女、健康状態に左右されることなくケアの提供ができるのが最大のメリットです。
メディセルケアは、アスリートやスポーツチーム、医療業界、競走馬、犬猫を主の動物病院やトリミングサロンにも提供されています。
この動画のように身体を支えているのは筋肉。
支えるからこそ筋肉は少ないよりも多い方が良く、硬いよりもしなやかな方が動きやすいといえます。
