膝の痛みを減らす運動

更新日:2021年3月8日


膝の痛みを訴えられる方は非常に多いです。


膝が痛いは「膝だけが痛い」?

ご利用者さまは「膝だけが痛い」とおっしゃるのですが実はそこに落とし穴があります。

「膝を打撲した!」という場合は別ですが、たいがい身体の他の部分に不調がありそれをかばった結果が膝に出ているだけ。

なので痛みのある箇所のみに着目せず、どこをかばった結果なのか?をみます。

ですがかばった箇所が1か所ならいいのですが、痛みをがまんしている方は何か所も痛みをがまんした結果だったりします。


全身施術のススメ

そうなると痛みの発生場所をひたすら追っかけるよりも、はじめから全身の施術をした方が手っ取り早いということになります。


膝の施術
全身施術のススメ

そうすると全身の筋膜の癒着が解消され、平均的に緩むため身体のバランスが整ってきて立ち姿や歩き方が変わります。