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筋膜リリースで内出血する!?
内出血によるあざは初回で癒着が強い場合に起こることがほとんど。繰り返し施術していくと循環が良くなるため内出血はほとんど起こらなくなります。
内出血をなるべく押さえるには、EMSを利用したメディセルハイブリッド、ヘッドの大きさ、吸引の強さなどを変えることでかなり軽減されます。

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2020年6月3日読了時間: 4分
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なぜ筋膜リリースは胡散臭いと言われるのか?その理由と真実
なぜ筋膜リリースは胡散臭いと言われるのか?その理由と真実 目に見えない組織、誇大広告、効果の個人差…その理由と真実を徹底解説。正しく理解して効果を実感しましょう。

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4月10日読了時間: 5分
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フォームローラーを背中に使うのは危険です!
フォームローラー(筋膜リリースローラー)を背中や肋骨、首や顔面に使うのは大変危険です。年齢問わず、新型栄養失調などで骨が弱くなっている場合、骨折の可能性があります。神経障害を起こし、痛みに鈍くなる可能性もあり注意が必要です。ストレッチポールも垂直に使用する場合は同様に危険です。

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4月7日読了時間: 8分
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頭蓋骨はがしの危険性!?とは?
小顔矯正のトラブルと危険性ー自分が被害者にならないために! 小顔矯正やセルフケアのやりすぎがたるみを加速!? ここのところ、このブログ記事が『頭蓋骨はがし 危険性』というキーワード検索で上位に入っているようです。頭蓋骨はがしの危険性を感じた方、これから頭蓋骨はがしをしたい...

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2023年6月22日読了時間: 6分
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「筋膜リリース」の内出血は2種類ある!揉み返しにならないのはどっち?
・筋膜リリース機器のメディセルで起こる内出血
・筋膜リリースローラーなどで起こる内出血
両者の内出血の質が大きく違うことをご存じですか?

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2020年11月13日読了時間: 3分
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